Neben den Smartwatches, die ja immer mehr im Kommen sind, sind als eine Art Übergangslösung die Fitnessarmbänder in Mode gekommen. Je nach Ausführung lassen sich mit ihnen bzw. mit den dazugehörigen Apps Statistiken über Schrittzahl, Schlaf- und Essgewohnheiten erstellen und sollen einen somit zu mehr Bewegung anstiften. Praktisches Beispiel: Sitzt man zB. im Büro schon lange vor dem PC, meldet sich irgendwann das Armband und gibt Bescheid, dass man sich mal wieder bewegen sollte.
Was ich persönlich ja noch am Spannendsten finde ist diese Sache mit dem Schlafen: Ich weiß ja nicht, wie es euch geht, aber ich wache morgens öfters mal brutal vom Wecker auf und bin total gerädert, obwohl ich eigentlich 7+ Stunden geschlafen habe. Ein Band verspricht zB anhand der Schlafaktivitäten einen anhand einer gewählten Toleranzgrenze genau dann zu wecken, wenn man sich in einer sehr leichten Schlafphase befindet. Etwas ähnliches gibt es auch für kurze Schläfchen am Nachmittag.
Der Nachteil an solchen Bändern ist nur leider, dass die mit achtzig Euro aufwärts doch relativ kostspielig sind und ich mir nicht so wirklich sicher bin, dass diese Schlaf-Features auch alle so toll sind, wie sie klingen und wie der Hersteller es verspricht. Nutzt jemand von euch vielleicht zufällig so ein Armband?
Ich hatte mal kurzfristig mit dem Gedanken gespielt, mir eins zuzulegen. Nicht weil ich Sport treibe, aber ich finde auch die Funktion der Schlafüberwachung und das Wecken im „perfekten Moment“ interessant. Die Pedometer-Funktion ist auch nicht schlecht. Was mir bisher noch fehlt ist aber die Überwachung des Herzschlags. Das dürfte eigentlich möglich sein…
Für jeden, der mit dem Gedanken spielen sollte: Übt euch in Geduld und wartet erst mal ab, was sich auf dem Smartwatch-Markt noch tun wird.
Eigentlich finde ich die Dinger echt super, weil ich ein Fan von Statistiken bin, ich glaube auch, dass ich mich mit so einem Teil mehr bewegen würde, aber den Preis finde ich noch etwas zu teuer, mal sehen, was es so in zwei bis drei Jahren gibt. Abwarten und Tee trinken
Die können das doch zum Teil schon. Von Polar gibt es ein Armband, welches in Verbindung mit dem Pulsgurt auch den Puls berücksichtigt. Für die Pebble Smartwatch gibt es auch Apps für Schlafüberwachung und Schrittzähler. Ob der Schrittzähler auch noch mit Puls umgehen kann, weiß ich nicht. Aber es stimmt schon, dass da momentan viel geht. Spätestens wenn die iWatch kommt, wird diese einen neuen Standard definieren
Ich selber nutze zum laufen schon seit einem Jahr oder so, die Fitnessapp in meinem Ipod Nano, damals noch mit dem Ipod Nano 6, also dem kleinen mit dem Klipp (hatte dafür sogar ein richtiges Frotte Sportarmband),
Der hat einen eingebauten Schrittzähler, und ein Programm was einem wenn man auf die Standbyetaste drückt sagt, wie weit man schon gelaufen ist, wie schnell, etc, (mit Ansage)..
Beim 7er gibt es zwar keinen Clip mehr, aber dafür hab ich auch ein spezielles Frotte Armband um am Arm zu tragen..
Sicher, das nicht vergleichbar mit den Fittnessarmbändern die es jetzt gibt, aber vom Prinzip her ähnlich…
Und diese Fittnessarmbänder, sind auch nur eine weiterentwicklung der in Sportlerkreisen schon bekannten LaufUhren, die es mit Pulsmesser, GPS, etc gibt, nur halt in etwas moderner..
Wobei es einen unterschied gibt, zwischen den passiven Fittnesarmbändern, die nur aufzeichnen, aber kein Display haben, und den Smarthwatches die beides können…
Ich such ja immer noch etwas, was so robust wie meine G-Shock ist, vor allem was Wasserdichtigkeit angeht, aber so schlau wie eine Smarthwatch.., damit könnte man dann sogar schwimmen, ..
Ne, ich brauche nur ein kleines Notizbuch und einen Stift, um mir meine Pläne bzw. die verschiedenen Gewichte mit etwaigen Anmerkungen zu notieren. Das reicht für mich als „Fitness-Ausrüstung“.
Also wenn die Pebble auch mal ohne Smartphone funktionirt (der Uhren und Fittnespart (Schrittzähler, Stoppuhr) ) und man sie auch mit Debian Linux ARM benutzen kann, und es dafür ein schickes Textil Armband gibt (bin nicht so der Fan von Leder und Metal). Und die nicht so stark aufträgt..
Ich hab beim Laufen nie mein Smartphone dabei, denn das ist als Galaxy Note 2 zu gross..
Da wäre die Pebble genau richtig
Und wenn die dann mit entsprechenden Apps noch als Taschenrechner etc benutzbar
50 meter sollten eigendlich reichen, mal im Schwimmerbecken tauchen etc..
Wenn man dann noch eine App hätte die die Zeiten amzeigt..
Edit; hab mir das mal im Pebble Forum durchgelesen:
Fittnesstracker geht nur mit Smartphone,
Es gibt aber auch Offline Apps
Uhr, Stoppuhr , etcgehen zumbeispiel Offline
Aber die Uhr geht nach ein paar Tagen nach..
Nettes Spielzeug aber ich spare lieber für die Pandora 2
Nutze seit ca. einem halben Jahr das Garmin Vifovit Armband mit Verbindung von Runtastic und MyfitnesPal auf den Handy. Muss sagen eine bessere Motivation Sport zu treiben ist es auf jeden Fall. Mann hat oder setzt Ziele die man Erreichen will, Analysiert die Daten und Vergleicht Sie mit anderen z.b. Freunden was wiederum Motiviert Sport zu treiben.
Da ich gern Esse und Sport eher im TV schaue und daher auch Prob. mit Gewicht habe werden auch die Daten mit Ernährungsoftware verbunden und man Erkennt wo die Sünden stecken. Bei mir sind Erfolge Sichtbar und man merkt das man Fitter ist, bei Leistung und Ausdauer. Leider kommt die Gewichtsreduzierung erst ganz zum Schluß.
Von Schlafphasenweckern habe ich bis jetzt schon öfters gehört, dass viele Menschen diese nach kurzer Zeit wieder weglegen. Für Studenten und Berufe, die idealerweise morgens vor dem auf die Uni /Arbeit gehen eine freie Zeitgestaltung haben kann das schon sehr gut sein.
Wenn man jedoch einen typischen 8Uhr auf der Arbeit sein Job hat ist das oft eher doch gar nicht so super. Wenn einem der Wecker eine halbe Stunde früher aufweckt als man eigentlich braucht dann hat man eine halbe Stunde Freizeit, die sich dann im Endeffekt weder entspannend noch sinnvoll nutzen lässt und was macht man dann? Wenn der Wecker am gleichen Tag um die selbe Uhrzeit klingelt dreht man sich auf die Seite und schläft doch noch ne halbe Stunde länger…
Nimm mal folgendes Szenario: 06:30 musst man spätestens aufstehen um 07:30 aus dem Haus zu gehen, jetzt macht der Schlafphasenwecker einen bereits um 06:00 wach, weil man da in einer gerade nicht so tiefen Schlafphase war. Wenn man jetzt um 06:00 aufsteht ist man wahrscheinlich erholter als wenn man nochmal weiterschläft, aber da man ja morgens nix zu tun hat und die halbe Stunde sich kaum lohnt um was Erholsames oder Produktives zu machen legt man sich trotzdem wieder hin, denn auch wenn der Wecker einen in einer günstigen Phase weckt ist man ja trotzdem müde und weiß, dass man noch ne halbe Stunde hat.
Ich weiß, dass das ja nicht so sein muss. Jedoch wollte ich einmal Feedback darüber abgeben, da ich Leute kenne, denen es so ergangen ist.
An Knacht: Du brauchst die App um das Teil zu konfigurieren und danach soweit ich weiß keine Internet-Anbindung mehr. Nur Aufladen. Weckzeit bleibt ja die selbe und angeschlossen wird eines der Modelle über den Kopfhörer-Eingang.
An Sadgasm: Du kannst schlicht und ergreifend aufstehen. Etwas mehr Zeit fürs Frühstück nehmen, deine Sachen für die Arbeit oder was auch immer packen, keine Ahnung. Nur weil du die halbe Stunde nicht nutzt, musst du ja nicht gleich weiterschlafen. So viel Disziplin muss man schon haben.
Stimmt so nicht.
Wenn du in so einer Phase aufwachst, bist du auch wirklich wach.
Das ist echt ein heftiger Unterschied zu dem „aus dem Schlaf reissenden“ Aufwachen des Wekcers, wenn du in einer Unguenstigen Phase bist.
Hatte vor Jahren mit dem iPhoen mal so ne App die auch super funktioniert hat, nur wurde das iPhone ueber die Nacht so brutal heiss, dass ich das irgendwann nicht mehr genutzt habe.
An sich war es gut und meistens auch nicht stark von der normalen Zeit entfernt.
Ja, da musste man das iphone neben das kopfkissen legen und es ging dann eben nach bewegungen
Da das mit dem Ipod doch nicht so das gelbe vom Ei war, nutze ich schon seit ein paar Wochen diese schicke Garmin Laufuhr,
Funktionirt bis jetzt super, wenn man sie richtig auflädt und nicht zu lange am USB Port lässt weil dann der Batteriecyklus gerade am entladen ist..
Hat jetzt nicht so die dicken funktionsumfang, aber für mein Training reicht es dicke..
Das ist ein Garmin Forerunner 15..
Ich hab mich noch nie mit diesen Fitnessarmbändern auseinandergesetzt, aber es würde mich mal interessieren, ob es auch welche gibt, auf die man Musik draufpacken und Kopfhörer einstecken kann.
